人見知りはいつから始まる？

人見知りの始まる時期には、個人差がありますが、生後半年～1歳くらいの間に始まる赤ちゃんが多いようです。

ハイハイやつかまり立ちをする子が増え、運動神経の成長と共に、脳や情緒も急激に発達する時期です。毎日一緒に過ごし、お腹を満たし、安らぎを与えてくれるママを、赤ちゃんが特別な存在だと思うようになる時期でもあります。

それまで祖父母に抱っこされて笑顔を見せていた赤ちゃんが、ママにしがみついて離れなくなったり、お散歩している時にご近所の人から話しかけられるだけで大泣きしてしまったりと、ママやパパ以外を拒否するような素振りを見せます。

人見知りはいつまで続くの？

赤ちゃんの人見知りが落ち着く時期には個人差がありますが、長くても2歳頃までにはおさまる子が多いようです。人見知りは赤ちゃんが成長していく過程で通るもので、一過性のものです。

人見知りが始まったばかりの頃は、「いつまで続くの？」「泣いてばかりで祖父母に申し訳ない」「子供と離れられない」とママもストレスに感じることが多いのですが、必ず落ち着く時期が来るので、見守ってあげましょう。

赤ちゃんの人見知り対策…最初は赤ちゃんを主役にしない

赤ちゃんがいると、会話の主役は赤ちゃんになりがちですが、いきなり注目を浴びると赤ちゃんは緊張してしまいます。赤ちゃんを主役にせず、相手との距離を保ったまま、ママは自然に楽しく会話を続けましょう。

赤ちゃんの人見知り対策…赤ちゃんに恐くないことを説明する

「この人はあなたのおばあちゃん。とっても優しいよ」「お医者さんだよ。お腹をぽんぽんするだけだから恐くないよ」など、赤ちゃんに相手のことを説明しましょう。最初は分からなくても、繰り返し説明を続けることで相手が恐くないということが伝わります。

赤ちゃんの人見知り対策…ゆっくり他人に慣らす

慣れていない人がいきなり赤ちゃんを抱っこしたり、顔をのぞきこんだりするのはNGです。ママが赤ちゃんを抱っこしたまま、ゆっくり時間をかけて相手との距離を縮めていきましょう。赤ちゃんが相手に興味が出てきた素振りが見えたら手と手をタッチしたり、ほっぺたを触ってみたりと少しずつ触れ合うチャンスです。

赤ちゃんの人見知り対策…祖父母には事前に説明してフォローを

赤ちゃんとの距離を縮めたい相手には、人見知りは一時期だけのもので、人見知り対策には時間をかけて赤ちゃんの恐怖心を取り除くことが大切であることを説明しましょう。特に祖父母には、急に抱っこや声かけをすると赤ちゃんがびっくりしてしまうため、少しずつ慣らしていく方がよいことを説明しましょう。

赤ちゃんの人見知り対策…同じくらいの月齢の子たちと遊ぶ

赤ちゃんは、同じくらいの月齢の子たちと触れ合うことで、たくさんの刺激を受けます。保育園に通うようになって、人見知りがなくなったという子もいるようです。一日中ママと一緒にいると、どうしてもママにベッタリになりがちなので、育児支援センターなど同じくらいの月齢の子たちが集まる場所にも出かけて見ましょう。

パパにも人見知り!?優しく見守って

毎日顔を合わせていても、パパに人見知りしてしまうこともあるようです。お世話の全部がママじゃないとダメになる赤ちゃんや、お風呂や寝かしつけはママじゃないとギャン泣きという赤ちゃんもいるようです。

パパにとっては赤ちゃんに拒否されたようでとてもショックですが、これも一過性のもの！幼児期になると、パパとのダイナミックな遊びが楽しくなり、「パパがいい！」と言うようになるかもしれません。あまり深刻に考えず、人見知りの時期が過ぎるのを見守りましょう。

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